ナマステ🙏
トーシャンです。
夏を感じる瞬間は
人それぞれですが、
私は数日前
空に大きく浮かんでいる
入道雲を仰いだ瞬間、
「夏だよねぇ〜」
と、
思わず独り言を
呟いてしまいました。
子供の頃、
空を見るのが好きだった人は
もしかしたら
自然にタントラ瞑想の技法を
プラクティスしていたかもしれません。
ただ青い空を見入るーーー。
112通りある
タントラ瞑想技法のひとつに
空を見入るという瞑想があります。
タントラは、
自分の日常から
全くかけ離れることがありません。
空を見入るーー。
という、
誰しも一度は経験したことがある
その瞬間でさえも、
究極の自由、
永遠、愛、信頼、悟り、、、
呼び方はなんでもいいけど、
自分に内在する
不滅なるものと
ひとつになる技法として
私たちに手渡されている。
これがまた、
タントラの美しさですね〜。
タントラは何もかも
一切合切を切り離すことはありません。
入道を志すならば、
家族とは縁を切るーーー。
っていうのは
一昔前のこと。
私たちは家族という
なんやらもじゃわらしたもんから
切り離すことはできません。
家族と聞いただけで
一歩も二歩も思わず
後退りしてしまう人に
おすすめしたいのがコレ。
ほとんど実話が原作に
なっているそうです。
タントラを
探求していきたいなら、
家族のことを避けて
通ることはできない。
「家族のことかぁ、
分かるけどキッツイなぁ・・・」
そう感じる人は
見てみたらどうかしら。
素敵な週末をお過ごしください。
愛をこめて
Toshan
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東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座&個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
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ナマステ🙏トーシャンです。 歯止めが効かない 意外と意外、私たちは知らずに苦しんでいることがあります。 例えば、 ・いつもお金のことばかり考えている ・人や状況をコントロールすることばかりに関心がいってしまう ・年がら年中食べることしか頭に浮かんでこない ・昼となく夜となくセックスにまつわることに引っ張られる ・エンタメや漫画、動画やSNSで何時間も消費してしまう ・いかにカッコよく、いかに美しくみせるかだけで生きている 自分のエネルギーが そこにばかり向かってしまう。 もっと生産的なことに、より建設的なことに 創造的なことにスピリチュアルなことに 向かっている矛先を自分が願う方向へ向けたいと思っていながらも、 ついつい ズルズルと わかっていながら 矛先が変わらない。 同じところばかりに 向かってしまって、 そこから飛び出せる感じがつかめないし、 どうやって離脱できるのか どうやって漠然とした苦しみの反復を止めることができるのか。 そこから抜け出たい。 そこから飛び出したい。 そこから一歩踏み出したい。 でも・・・・・ そここそが、まさに...
ナマステ🙏トーシャンです。 今夜20:30ミッドナイト・シャクティ ゴールデンウィーク中、がっつり働いていた人もがっつりダラダラしてた人も もしよかったらいまの感じを自分に伝えてあげる時間を持ってみませんか? 誰からのアドバイスもフィードバックもない、 あなただけに関心が寄せられる時間、いっさいのジャッジメントなしに・・。 女性たちにとって自分の話しをただ聴いてもらえることは 癒しの側面だけでなく、生き延びるためのマスト項目に近い感があります。 瞑想者にとっては、ひとりで誰とも話すことなく過ごすことができるように 瞑想のプラクティスをしているのだけど、 それが24x7となるその日までは時々誰かに聴いてもらう必要ありデス。 このメルマガを読んでいる男性読者の方は、この部分メモ必須です。 彼女はアドバイスがほしいんじゃない。 彼女はフィードバックがほしいんじゃない。 彼女はただ聴いてほしい。 ただ、それだけなの。 わかるかなぁ? 分からんぜ〜!!! という男性の方は、この際ですから、 タントラを学びにいらしてくださいね。...