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トーシャン

あなたのタントラを開花する宝のありか

Published about 2 years ago • 1 min read

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ナマステ🙏
トーシャンです。

まんまるお月さまと動く

満月が近づくと、
丸い形のものに食指が動くトーシャンです。

満月やお月さまにまつわる
自分だけのオリジナル行事ってありますか?

私は幼少期から、
秘め事の話し相手はお月さまでしたし、


夜空を見ながら、我を忘れて
お月さまと駆けっこをするのも
定例イベントでした。


こんな風に子供時代に
何気なく、自然にやっていたことに
多くの宝が眠っています。

誰でも見つけることができる

112種類あるタントラの瞑想技法
「ヴィギャン・ヴァイラブ・タントラ」とは、


マインドがまだあまり発達
していなかった頃に体験した、

宇宙とひとつになる

瞬間を思い出す技法でもあるんですね。

112通りのなかから、
たった一つ自分だけの瞑想技法があります。

それを思い出す手がかりを
サポートしているのが
シヴァシャクティのワークなんですが、

私とお月さまの
例がそうであるように


子供の頃から気づかずに
自然とやっていたこと、
楽しんでやっていたこと、


あるいは

今でも自然とやっている
何気ない日常のことに
少しだけ注意を向けてみると、

自分だけのタントラ瞑想技法

を発見する手がかりになるかもしれません。

・砂場で砂いじりが大好きだった。

・いつも空を見てた。

・雲の流れを見るのが好きだった。

・小川のせせらぎ、海のさざ波がお気に入りだった。

・くれよんや色鉛筆、絵の具での色遊びが大好きだった。

・虫をジーっと眺めてばかりいた。

・美味しいご飯を口いっぱい頬張るのが幸せだった。

・お母さんに抱っこされるのが好きだった。

どれもこれも、
日常の小さな、小さなことばかりです。

あまりにも小さな日常すぎて
忘れてしまうようなこと。

そんなところに、
あなたのタントラを開花する
宝が眠っています。

素敵なフルムーンの今宵をお迎えください。

愛をこめて
トーシャン

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トーシャン

Toshan

東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座&個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。

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