東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座＆個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
思考があなたを食い尽くす前にできること
ナマステ🙏
トーシャンです。
マインドは悪魔でもないし、悪者でもない。
正しい理解が必要なだけ。
マインドと闘うなら、
勝利は決して訪れません。
理解すべき最初の一歩は、
自分の人生の問題は一個たりとも解決したことはない。
ということです。
例えば、
自分にはこんな悩みがある。
あんな悩みがある。
自分で解決できないし、
どうやって解決していいかも分からない。
よっこいしょ その1
さぁて、
この悩み＆問題をなんとか
せねばならないのだから、
どこかから解決策を
捻り出してこなければ！
うむ、
まずは自分のアタマの中に
蓄積している情報を元にGoogle検索。
以前、
似たようなことが起こった時
自分はどうしたっけ？
友達はどうしてたったっけ？
マイ頭脳の検索機能を
フル回転させて、
うまくいきそうな答えを
見つけ出します。
そして、実行！
・
・
・
残念！無念！
うまくいかなかった！
よっこいしょ その２
そうか、
自分のなかにあった解決策では
うまくいかなかったんだから、
じゃあ、
他にないか探してみよう！
ネット検索・・・
なんか良さそうな答え、
うまくいきそうな答え見つけた〜！
よし実行！
・
・
・
うまくいかない！
んー、じゃあ、
あの人に聞いてみよ！
あの人が言ってるやり方、
方法だと解決しそう〜！
よし実行！
・
・
・
またもや！
そうこうしている間に
何が起こっているかといえば、
思考は、
あなたのエネルギーを奪い、
あなたの時間を食い、
あなたのスペースを占領し、
あなたの呼吸を搾取し、
あなたの愛を抹殺します。
あなたのこうした
「よっこいしょ対策」のアレコレが、
一度だって勝利の女神を
導いたことはありません。
機能したことが
あったかと思えば、
それはシンプルに絆創膏を
貼った応急処置であって
何かのきっかけで
すぐに痛み始めます。
もう、こういうことの
無意味な繰り返しをいい加減に止めたい。
本気でそう願う人にとって
明日からの瞑想の旅は、
待ちに待った
内なるパラダイムシフトになるでしょう♪
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繰り返します。
うまくいった成功体験も
そこに理解がなければ、
姿かたちを変えて
同じことの繰り返しが永遠に続いていきます。
愛をこめて
トーシャン
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トーシャン
Toshan
東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座＆個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
ナマステ🙏トーシャンです。 日本に戻ってきています！ お久しぶりでございます。 カジュラホでのリトリートが終わったのは3月21日だったのですが、 その後、リトリートに参加したフレンズたちとプーナに移動。 数日しかなかったのですが、楽しくのんびりとでもパッキングやらなんやらで超多忙な日々を過ごして帰国。 日本に帰ってきたら帰ってきたで家族のことで超多忙な日々。 お花見などはしっかり楽しんでおりましたが、 メルマガ、、、、すっかり久しぶりになってしまいました😅 ぐんまのどこか マスターと共に在ること お知らせが直前なのですが、あさって金曜日の夜から 『週末二日間瞑想の旅#17』 を開催します。 今回のテーマは、 マスターと共に在ることのアート。 このメルマガを読んでいる方の多くは イブニング・ミーティングと呼ばれるOsho講話を聴く、踊ったり、静かに座ったり、Oshoの講話を聴いたり、ジベリッシュをしたり、、、 そんなOsho独特の夜の瞑想を体験したことがあると思います。 でも、その瞑想には一体どんな瞑想の科学があるのか、...
ナマステ🙏トーシャンです。 カジュラホに出会えて本当によかった タントラが何かも知らず何かに導かれるように歩んできた私ですが、 今こうして改めてカジュラホに出会えて本当によかった。 まったくもって私は果報者だなぁ、 としみじみ思います。 それまで私の中にあったタントラに関するたくさんの誤解や奢り、 傲慢さや無意識さに光を当ててくれたのはカジュラホでしたから。 この旅をご一緒できる方を心から歓迎します！ 何だか分かってないけど受け取りたい。 行ってみたい。 そう感じるならその内なる声を聞き届けてあげてくださいね。 早割は今日まで。お申込みは今週末(3/3)まで。 https://bit.ly/48rZ8dY 今からでも十分間に合います。 気になるようでしたらとりあえず相談してみてください。 愛をこめてToshan Khajuraho90~The Way to Blue Sky~ 3/13日本出発！タントラの聖地であるインド、カジュラホでの海外リトリートお申込み受付中！ もっとみる 追伸...
ナマステ🙏トーシャンです。 This can be your last moment 古い友人が突然肉体を離れました。 その知らせを聞いた夜、講話のなかでOshoはこう言います。 What is the meaning of your life? Why are you living? あなたの人生の意味とは何なのか？ あなたはなぜ生きているのか？ Osho 長い講話の中での一言なので前後の文脈は割愛しますが、 少年だったOshoが学校の授業で先生にいつもこうした質問して困らせていたそうーーー。 人生の意味とは何だろう。 私はなぜ生きているのか？ このメルマガを読んでいる人なら、 一度は自身に問うたことがあると思います。 昨夜のOshoの声は禅の一撃でした。 肉体を離れた友人を想いながら、美しい満月を眺めながら、 次はもう決してないのかもしれない。 これが最後の瞬間かもしれない。 聞き慣れたOshoの声がいつにも増して深く浸透していきました。 愛をこめてToshan Khajuraho90~The Way to Blue Sky~...