東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座＆個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
私たちの不調和の起因はすべてここにある
ナマステ🙏
トーシャンです。
Flowering of Meditation
私たちは瞑想に惹かれ、
興味を持ち、実際に経験をし、
やがて瞑想が
ライフスタイルそのものになってきます。
しかしながら、
自身の瞑想がうまくいっているのか、
正しく行われているのかを知る術を知りません。
瞑想のなかで起こる
様々なことに対する確かさを持っていません。
どこかで間違ったまま瞑想を続けているとしても
それを知る術を知りません。
瞑想の開花は私たちにかかっている
瞑想が開花するのは、
私たちが技法に対して１００％開いているときです。
ここで真のチャレンジとはまさしく、
「どのように１００％になれるのか」
ということです。
この週末二日間瞑想の旅で探求するのは、
大きく二つのポイントです。
(1)瞑想を実践する前に、どのようにムードづくりをするのか
瞑想のプラクティスは、
いきなり音楽をかけて始めるようなものではありません。
それはまるで
メイクラブの前戯のようなもの。
もしフォアプレイの遊びや戯れ、
触れ合いがなければ、
それは非常に暴力性を
帯びることになってしまいます。
瞑想の実践もメイクラブと等しく、
同じ法則が適用されるので
ムード作りが瞑想を始める前の
とても大切なステップとなるのです。
ムードづくりがうまく整うことで、
ナーダブラーマ瞑想に限らず
どの技法でも深く瞑想へ
入ることができるようになります。
また、OSHOダイナミック瞑想や
OSHOクンダリーニ瞑想といった
アクティブ瞑想を実践していれば、
今回テーマとなっている
OSHOナーダブラーマ瞑想のような
受容的な技法へ深く入っていく準備も整うでしょう。
(2)ナーダブラーマの「ナーダ」と「ブラーマ」の真の違いを理解する
ナーダブラーマという言葉は、
「ナーダ」と「ブラーマ」という
二つの言葉が組み合わさった
サンスクリット語です。
辞書を紐解くと
「ナーダ Nada」は「音」
「ブラーマ Brahma」は「宇宙」
と訳されていますが
今回テーマとして探求するのは、
ナーダブラーマの真の意味です。
・なぜ「ナーダ」と「ブラーマ」はつながる必要があるのか
・つながると何が起こるのか
このナーダブラーマの
科学の全容を知らずに、
ナーダブラーマ瞑想を
続けていくこともできるでしょう。
ですが、
それは機械が音を発しているだけのようなもの。
心地の良さや寛ぎを
感じることはあっても、
瞑想の実践を通して
真の変容は起こりません。
間違った方法で継続することで
恩恵を受けることができないばかりか、
ときに繊細さが失われ、
知らずに知らずに自分自身を
傷つけてしまうことさえあるのです。
技法への正しい理解とムード作りが
黄金の鍵を手に入れる礎となります。
私たちの不調和の起因はすべてここにある
肉体や感情体、
メンタル体のあらゆる不調や病い、疾患は
「ナーダ」と「ブラーマ」が
繋がっていないことに起因しています。
この瞑想技法に隠された
アートと科学を理解することで、
この技法から最大の恩恵を
受けることができるようになります。
この二日間は、
ナーダブラーマ瞑想を
長年実践している人にとっても、
初めての人にとっても、
とても興味深い週末となるでしょう。
愛をこめて
トーシャン
週末二日間瞑想の旅#7
「ナーダブラーマ瞑想スペシャル」
〜NadaとBrahmaがつながり、
シヴァとシャクティがひとつになる２日間
日時：
Day1
10月21日(金)
20:00-22:00頃
Day2
10月22日（土）6:30-11:30午前の部
15:00-20:30 午後＆夜間の部
参加費：15000円
参加方法：
①ライブ参加
②後日、動画配信版で参加
参加対象：どなたでも参加できます！
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【残席あと2名様！】
カジュラホ瞑想リトリート
-内なる結婚へ呼吸する9日間-
日時：11月18日(金)出発〜27日(日)
場所：インド・カジュラホ
定員：残席あと2名様
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会員制オンライン・コミュニティ
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トーシャン
Toshan
東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座＆個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
ナマステ🙏トーシャンです。 日本に戻ってきています！ お久しぶりでございます。 カジュラホでのリトリートが終わったのは3月21日だったのですが、 その後、リトリートに参加したフレンズたちとプーナに移動。 数日しかなかったのですが、楽しくのんびりとでもパッキングやらなんやらで超多忙な日々を過ごして帰国。 日本に帰ってきたら帰ってきたで家族のことで超多忙な日々。 お花見などはしっかり楽しんでおりましたが、 メルマガ、、、、すっかり久しぶりになってしまいました😅 ぐんまのどこか マスターと共に在ること お知らせが直前なのですが、あさって金曜日の夜から 『週末二日間瞑想の旅#17』 を開催します。 今回のテーマは、 マスターと共に在ることのアート。 このメルマガを読んでいる方の多くは イブニング・ミーティングと呼ばれるOsho講話を聴く、踊ったり、静かに座ったり、Oshoの講話を聴いたり、ジベリッシュをしたり、、、 そんなOsho独特の夜の瞑想を体験したことがあると思います。 でも、その瞑想には一体どんな瞑想の科学があるのか、...
ナマステ🙏トーシャンです。 カジュラホに出会えて本当によかった タントラが何かも知らず何かに導かれるように歩んできた私ですが、 今こうして改めてカジュラホに出会えて本当によかった。 まったくもって私は果報者だなぁ、 としみじみ思います。 それまで私の中にあったタントラに関するたくさんの誤解や奢り、 傲慢さや無意識さに光を当ててくれたのはカジュラホでしたから。 この旅をご一緒できる方を心から歓迎します！ 何だか分かってないけど受け取りたい。 行ってみたい。 そう感じるならその内なる声を聞き届けてあげてくださいね。 早割は今日まで。お申込みは今週末(3/3)まで。 https://bit.ly/48rZ8dY 今からでも十分間に合います。 気になるようでしたらとりあえず相談してみてください。 愛をこめてToshan Khajuraho90~The Way to Blue Sky~ 3/13日本出発！タントラの聖地であるインド、カジュラホでの海外リトリートお申込み受付中！ もっとみる 追伸...
ナマステ🙏トーシャンです。 This can be your last moment 古い友人が突然肉体を離れました。 その知らせを聞いた夜、講話のなかでOshoはこう言います。 What is the meaning of your life? Why are you living? あなたの人生の意味とは何なのか？ あなたはなぜ生きているのか？ Osho 長い講話の中での一言なので前後の文脈は割愛しますが、 少年だったOshoが学校の授業で先生にいつもこうした質問して困らせていたそうーーー。 人生の意味とは何だろう。 私はなぜ生きているのか？ このメルマガを読んでいる人なら、 一度は自身に問うたことがあると思います。 昨夜のOshoの声は禅の一撃でした。 肉体を離れた友人を想いながら、美しい満月を眺めながら、 次はもう決してないのかもしれない。 これが最後の瞬間かもしれない。 聞き慣れたOshoの声がいつにも増して深く浸透していきました。 愛をこめてToshan Khajuraho90~The Way to Blue Sky~...