東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座＆個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
私たちの不調和の起因はすべてここにある
ナマステ🙏
トーシャンです。
Flowering of Meditation
私たちは瞑想に惹かれ、
興味を持ち、実際に経験をし、
やがて瞑想が
ライフスタイルそのものになってきます。
しかしながら、
自身の瞑想がうまくいっているのか、
正しく行われているのかを知る術を知りません。
瞑想のなかで起こる
様々なことに対する確かさを持っていません。
どこかで間違ったまま瞑想を続けているとしても
それを知る術を知りません。
瞑想の開花は私たちにかかっている
瞑想が開花するのは、
私たちが技法に対して１００％開いているときです。
ここで真のチャレンジとはまさしく、
「どのように１００％になれるのか」
ということです。
この週末二日間瞑想の旅で探求するのは、
大きく二つのポイントです。
(1)瞑想を実践する前に、どのようにムードづくりをするのか
瞑想のプラクティスは、
いきなり音楽をかけて始めるようなものではありません。
それはまるで
メイクラブの前戯のようなもの。
もしフォアプレイの遊びや戯れ、
触れ合いがなければ、
それは非常に暴力性を
帯びることになってしまいます。
瞑想の実践もメイクラブと等しく、
同じ法則が適用されるので
ムード作りが瞑想を始める前の
とても大切なステップとなるのです。
ムードづくりがうまく整うことで、
ナーダブラーマ瞑想に限らず
どの技法でも深く瞑想へ
入ることができるようになります。
また、OSHOダイナミック瞑想や
OSHOクンダリーニ瞑想といった
アクティブ瞑想を実践していれば、
今回テーマとなっている
OSHOナーダブラーマ瞑想のような
受容的な技法へ深く入っていく準備も整うでしょう。
(2)ナーダブラーマの「ナーダ」と「ブラーマ」の真の違いを理解する
ナーダブラーマという言葉は、
「ナーダ」と「ブラーマ」という
二つの言葉が組み合わさった
サンスクリット語です。
辞書を紐解くと
「ナーダ Nada」は「音」
「ブラーマ Brahma」は「宇宙」
と訳されていますが
今回テーマとして探求するのは、
ナーダブラーマの真の意味です。
・なぜ「ナーダ」と「ブラーマ」はつながる必要があるのか
・つながると何が起こるのか
このナーダブラーマの
科学の全容を知らずに、
ナーダブラーマ瞑想を
続けていくこともできるでしょう。
ですが、
それは機械が音を発しているだけのようなもの。
心地の良さや寛ぎを
感じることはあっても、
瞑想の実践を通して
真の変容は起こりません。
間違った方法で継続することで
恩恵を受けることができないばかりか、
ときに繊細さが失われ、
知らずに知らずに自分自身を
傷つけてしまうことさえあるのです。
技法への正しい理解とムード作りが
黄金の鍵を手に入れる礎となります。
私たちの不調和の起因はすべてここにある
肉体や感情体、
メンタル体のあらゆる不調や病い、疾患は
「ナーダ」と「ブラーマ」が
繋がっていないことに起因しています。
この瞑想技法に隠された
アートと科学を理解することで、
この技法から最大の恩恵を
受けることができるようになります。
この二日間は、
ナーダブラーマ瞑想を
長年実践している人にとっても、
初めての人にとっても、
とても興味深い週末となるでしょう。
愛をこめて
トーシャン
週末二日間瞑想の旅#7
「ナーダブラーマ瞑想スペシャル」
〜NadaとBrahmaがつながり、
シヴァとシャクティがひとつになる２日間
日時：
Day1
10月21日(金)
20:00-22:00頃
Day2
10月22日（土）6:30-11:30午前の部
15:00-20:30 午後＆夜間の部
参加費：15000円
参加方法：
①ライブ参加
②後日、動画配信版で参加
参加対象：どなたでも参加できます！
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【残席あと2名様！】
カジュラホ瞑想リトリート
-内なる結婚へ呼吸する9日間-
日時：11月18日(金)出発〜27日(日)
場所：インド・カジュラホ
定員：残席あと2名様
詳しい内容とお申込みはこちら
＞＞https://online.shivashakti.jp/khajuraho2022
「マインドの浄化」〜愛が流れいくために
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会員制オンライン・コミュニティ
ShivaShakti ONLINE Space
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トーシャン
東京生まれ日本人、インド在住。古代インドの叡智である自己変容の科学「タントラ」を現代人に分かりやすく伝える講座＆個人セッションをインド人男性講師ウッタムと共に分かち合っている。瞑想者をサポートするオンライン・コミュニティShivaShakti ONLINE Space主宰。
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ナマステ🙏トーシャンです。 素直になれない相手 昨日立ち寄った近所のお花屋さんはカーネーションで溢れかえっていました！ 母の日、みなさんはどんな想いで迎えていますか？ わたしにとって母という存在は、 いくつになってもちょっと厄介で 素直になれないNo.1の存在だったりします。 カーネーションを贈ってありがとうを伝えても、 1分後にはすっかり忘れてしまう我が母に驚いたりしてますが、目を見てありがとうを言えることに感謝です。 すでに他界している母を持つ人も、 肉体にいる母を持つ人も、 今日はほんの少し、そんな気分がやって来たら母を感じてみてください。 そして、おぉぉぉ〜〜〜きく深呼吸しましょ！ 愛をこめてトーシャン 追伸 その①早割5月15日まで！東京・京都・大阪いづれのコースもまだ受付中です！ 追伸 その②瞑想ラジオもう聞いてくれました？まだだったら是非聞いてね！トーシャン喋り倒した回😘https://listen.style/p/meisoradio_tantra/fgfcewow シヴァシャクティ春のプログラム一覧 タントラ・バードたちの集い東京＆大阪...
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