ナマステ🙏トーシャンです。 1953年3月21日 1953年3月21日の運命の日のことを思い出す。何度も生まれ変わり、自分自身のために努力し、もがき、できることは何でもやってきたが、何も起こらなかった。 なぜ何も起こらなかったのか、今ならわかる。その努力こそが障壁で、その梯子こそが邪魔で、求める気持ちこそが障害だっだ。求めていないから到達できるわけではない。求めることは必要だが、ある時点で求めることをやめなければならない。川を渡るには船が必要だが、ある瞬間には船から降りて、すべてを忘れ、置いていかなければならない。努力は必要で、努力なしでは何もできない。そして、努力だけで何もできない。 1953年3月21日の直前、7日前、私は自分自身への努力をやめた。努力の無益さをすべて悟る瞬間が来る。できることはすべてやったのにもかかわらず、何も起こらない。人間としてできることはすべてやった。それから、他に何ができる？ただ無力感の中で、すべての探求を放棄するんだ。...

ナマステ🙏トーシャンです。 豊穣と春の訪れを祝うホーリー 日本では今日はお雛祭り🎎ですね。 どんなふうに過ごす予定ですか？ ここインドでは今日はホーリー。 カラフルな色水をかけあい春を祝います。 この時期はまた、木綿キワタと呼ばれる真っ赤で丸っこく厚みがドーンとある花が咲き誇ります。 この花を見ると「インドの春だ〜、ホーリーだ！」 って感じがやってきます。 今日はまた皆既月食も起こるという天体の動きも華やか。 日本の東の空で18時50分に欠け始め、20時04分に皆既食となるみたい。 インドでは皆既月食のときはお家で静かに瞑想的に過ごすのが理想とされているので 今夜はおうちでゆっくりお祝いしてみては？ 愛をこめてトーシャン 追伸ショバナと過ごすインド瞑想ツアーはおかげさまで無事終了🎉オンラインで参加してくださった多くの方と静かにただ座る その喜びを体験できました。 ＼誰でも参加できる／週末二日間瞑想の旅シリーズ 週末二日間瞑想の旅#26Who miss me when I die?私が死んだら誰が恋しがるだろう？...

ナマステ🙏トーシャンです。 Gracefully 優美に・・ ショバナがよく言ってくれる言葉です。 グレイスフルにね。 何かを伝えるとき、 表現するとき、 身体を動かすとき、 あらゆる場面で彼女はグレイスフルにね と言ってくれます。 Breathe gracefully, Move the body gracefully, Express yourself gracefully.... 私たちが生まれたての赤ちゃんを見てなんとも愛おしく無垢さを感じるように、 瞑想が花開いている人の所作がこれほど美しいのは、 このグレイスフルネスGracefullness 優美さが満ち満ちているからなのだなぁと感じます。 オンライン参加したい！というご希望をたくさん頂いていましたが、 ようやく開催のお知らせをできる運びとなりました。https://bit.ly/4roGlub この貴重な機会をどうぞ逃さないでくださいね。 愛をこめてトーシャン ＼特別企画／ショバナと過ごすインド瞑想ツアーオンライン参加できます！ Graceful Aging,Blissful...